Какие упражнения можно делать при геморрое?
Вопрос:
Я – инструктор по фитнесу в центре. Никогда не думала, что столкнусь с такой проблемой, ведь веду здоровый образ жизни. У меня геморрой, который появился после рождения ребенка, год назад. Сейчас я продолжаю работать, тренировки постоянны, а я даже не знаю, какие упражнения можно делать при геморрое, а какие категорически нельзя. Подскажите, пожалуйста.
Ответ:
Полностью исключите упражнения, которые вызывают повышение внутрибрюшного давления: подъем тяжестей, активные упражнения на пресс. Во время занятий дозируйте нагрузку таким образом, чтобы она вызывала дискомфорта в анальной области и над лоном.
На Ваши вопросы отвечает:
Соколова Светлана Николаевна
Специальность: Врач-терапевт
Стаж работы: 5 лет
Образование: Высшее медицинское, Рязанский Медицинский Университет
Пожалуйста, оцените этот материал!
(Пока нет оценок. Будь первым!)
Загрузка...И поделитесь интересной информацией с друзьями!
Другие материалы из этого раздела:
- Геморрой второй стадии. Можно ли мне аккуратно, с малым весом и непродолжительно возобновить тренировки?
- Почувствовал что-то в заднем проходе, при испражнении каждый раз появляется. Что это и как лечить?
- Беременность 7,5 месяцев и геморрой мучает. Как лечить?
- После операции на геморрой прошел месяц, хожу в туалет много, кал неоднородный. Что это может быть?
- Болит задний проход, боль резкая и сильная. Что это может быть?
- Не могу сходить в туалет по большому, что делать?
- На анусе появился шарик какой-то, что это такое? И как это лечить?
- Как лечить наружный тромбированный геморрой?
- Лопнул наружный узел, кусок тромба вышел, торчит аровенистый кусок. Что это?
- Около анального отверстия шишечка — что это? И может ли неприятный запах являться последствием геморроя?
- Центр лапароскопической и неотложной хирургии МЧС России
- Международный медицинский центр Medical On Group
- Геморрой второй стадии. Можно ли мне аккуратно, с малым весом и непродолжительно возобновить тренировки?
- Почувствовал что-то в заднем проходе, при испражнении каждый раз появляется. Что это и как лечить?
- Беременность 7,5 месяцев и геморрой мучает. Как лечить?
- После операции на геморрой прошел месяц, хожу в туалет много, кал неоднородный. Что это может быть?
- Болит задний проход, боль резкая и сильная. Что это может быть?
- Не могу сходить в туалет по большому, что делать?
- На анусе появился шарик какой-то, что это такое? И как это лечить?
- Как лечить наружный тромбированный геморрой?
- к записи Во время беременности вылезла синяя шишка. Подскажите, как лечить?
- к записи Не могу сходить в туалет по большому, что делать?
- к записи Лечение цирроза печени
- к записи Лечение геморроя в домашних условиях
- к записи Прогнозы при циррозе печени
- к записи Кашель при циррозе печени
- к записи Лечение парапроктита после операции
- к записи Лечение парапроктита после операции
- к записи Лечение цирроза печени
- к записи Как вылечить геморрой полностью?
