Профилактика геморроя. Общие рекомендации

Следует отметить, что лечение геморроя может быть эффективным лишь при поведении коррекции сопутствующих заболеваний желудочно – кишечного тракта (лечение патологии желудка, тонкой кишки, печени, поджелудочной железы).

Профилактика геморроя. Общие рекомендацииНепременным условием терапии являются регуляция стула, соблюдение личной гигиены, активизация образа жизни, адекватность физических нагрузок, соблюдение диеты. В некоторых случаях требуется коррекция эндокринной патологии, психосоматических нарушений.

Запор является основной причиной манифестации геморроя. Затруднения дефекации, натуживания приводят к увеличению внутрибрюшного давления, которое, в свою очередь, запускает механизмы развития геморроя. Профилактика и лечение запоров обязательны при лечении геморроя.

Первая линия лечебных воздействий подразумевает изменение образа жизни:

  • Увеличение двигательной активности.
  • Нормализация водного баланса (употребление достаточного (2,0-2,5 л) количества жидкости в сутки).
  • Соблюдение диеты (употребление в пищу большого количества пищевых волокон (пищевые отруби), клетчатки (чернослив, курага, инжир, изюм, свекла, морковь, зелень и т.д.).
  • Исключение из рациона продуктов, тормозящих деятельность кишечника (крепкий чай, кофе, кисель, острые и жирные блюда, рис, хлеб из муки высших сортов, слоеное и сдобное тесто, шоколад и др.).
  • Употребление утром натощак холодных напитков (активация желудочно-кишечного рефлекса).
  • Обострение геморроя может быть вызвано приемом алкоголя, острой пищи.

При неэффективности вышеуказанных методов используются слабительные средства, пробиотики, пребиотики, спазмолитики (см. выше).

Немаловажным является формирование правильного акта дефекации: нельзя подавлять позывы к дефекации; акт дефекации должен быть одномоментным, без натуживания; недопустимо чтение литературы во время дефекации.
Иногда требуется тренировка акта дефекации (выделить время после завтрака и обеда для посещения туалета без спешки).

Соблюдение правил личной гигиены (посещение душа после туалета; теплые сидячие ванны, особенно при обострении геморроя), гимнастика анального сфинктера – необходимые условия для бессимптомного течения геморроя и профилактики его прогрессирования.

Автор публикации:
Врач- колопроктолог
Помните! Самолечение может вызвать неисправимые последствия для Вашего здоровья! При первых симптомах заболевания мы рекомендуем незамедлительно обратиться к специалисту!

Пожалуйста, оцените этот материал!

Очень плохоПлохоНормальноХорошоОтлично (1 оценок. Средняя оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...

И поделитесь интересной информацией с друзьями!

Другие материалы из этого раздела:

Добавить комментарий

Народное
Консервативное
Оперативное
Наши авторы
Светлана
Соколова
Врач-терапевт
183 публикаций
Анастасия
Евтеева
Врач- клинический фармаколог
18 публикаций
Мария
Семёнова
Врач- ординатор онколог
15 публикаций
Анжела
Разувайлова
Врач-хирург, врач- колопроктолог
13 публикаций
Юлия
Объетанова
Врач-онколог
12 публикаций
Василий
Торбик
Врач- колопроктолог
9 публикаций
Елена
Сапрыкина
Cтудентка 5 курса медицинского ВУЗа
9 публикаций
Леонид
Костенко
Врач- колопроктолог
7 публикаций
Юлия
Пономарева
Врач- колопроктолог
6 публикаций
Галина
Воронина
Врач-терапевт
5 публикаций
Все авторы портала
Новое на сайте
Вопросы от посетителей
Народные средства
Последние комментарии
Новости проктологии
Позвонить в единую службу записи в платные клиники Москвы